明日は晴れるかな☆ - Yahoo!ブログ

娘の病気 （ 統合失調症 ） とは、　　もう随分長い間の、　付き合いとなりました。

私が、　このブログを始めた　一昨年の秋頃は、　　ブログ名も違いますし、

その内容も、　ほとんど娘の病気のことは、　　公には、打ち明けていませんでした。

ブログを始めた頃　（Ｈ１７年)、　もう　入院半年以上　過ぎていましたが　

この病気で、　初めて入院していた娘の為に、　

子犬の柴犬を　　飼おうかと考えて、

それで、　私の名前も、　　子犬の柴犬から、　　マメコロ　と付けたくらいです。

その頃はまだ、　統合失調症の家族を支えているご家族の、　ブログの数も少なくて

発掘のseperationの不安

私は、　少しずつ　　病気のことを、カミングアウト　していきました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ 私自身に、　偏見があったのかと反省しています ）

少しずつ、　私と同じご家族の方達と、　知り合えるようになり

たくさんたくさん　励ましていただき、　教えていただきました。

物事に動じやすいと、　この病気の家族を支えていくのに、　

マイナスになりやすい、　ということは、分かっているのですが

私はどうも、　悲観的に考えやすいようで・・・・・。
　（ 以前、あるサイトの占いで、悲観主義者と出てびっくり、でも少し当たっているのか？・・＾＾； ）

娘の前では、　ネガティブな考えは、　一切　出さず

精神医学ファーガスフォールズ、ミネソタ

明るく明るく　　話をしていますが

娘が入院中は、　それでも良いかもしれませんが

退院して、　ずっと一緒にいた場合

自然と、　娘に分かってしまうのでは、　と思います。。。

まだまだ、　　修行が足りませんね・・・・・・・(;ーωーA ）

"恒常的な痛み" "レスラー"

しかし一つ、　良い情報（本）を見つけました。

この病気とのつきあい方として  　・病気と闘わない。  　・根拠の無い悲観も楽観もしない、　淡々と必要な手立てをしよう。  　・未来の心配事は、成り行きに任せよう。  そして私には、特に大事な言葉  　・病気と長くつきあうには、 「 開き直る 」、 「 決して頑張らない 」、  　　「 嘆かない 」 →  これは難しいｗ  　　「 少し我慢する 」などの心構えで、　淡々と受け止める  →  う〜〜ん難しいかな。  　・マイペースを大切にする。  少し不思議な言葉  　・物事を善悪でなく、　損得勘定で考える  →  ？？？  

元々の私の性格は、　すぐには変えられないかもですが

少しずつ、　前に進んで行けたら　と思っています。（;´▽｀)汗

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